Promijenite loše navike zbog kojih izgledate starije

Šteta koju uzrokuju solarijum, pušenje te manjak voća i hidratacije ubrzava proces starenja, pokazalo je temeljno provedeno istraživanje

Životni stil žena utiče na 33 posto promjena povezanih sa starenjem kože, pokazalo je novo međunarodno istraživanje.

Zbog tri nezdrave životne navike ženska koža može izgledati čak deset godina starije. Naime, šteta koju uzrokuju solarijum, pušenje te manjak voća i hidratacije ubrzava proces starenja.

Istraživanje je provedeno na uzorku od 585 žena u Velikoj Britaniji, Kini i Španiji, a rezultati su iznenadili naučnike.

“Znali smo da genetika utiče na 50 posto promjena izgleda, ali nismo znali koliko utiče stil života”, rekao je doktor Andrew Mayes koji je predvodio istraživački tim.

Takođe, utvrdili su da zdrave životne navike polučuju bolje rezultate od hirurških zahvata.

“Žene sa zdravim načinom života izgledaju mnogo mlađe od onih s nezdravim načinom života. Dobro zdravlje kože je više od skupe kreme; riječ je o tome kako živimo svoj život”, zaključio je Mayes.

Izvor: metro-portal.rtl.hr