Narodni lijek za jačanje imuniteta: “Tegla vitamina” koja će vas preporoditi
Jak imunitet — to je otpornost organizma na različite bolesti, pa samim tim i preduslov za dobro zdravlje.
Iako je u našim apotekama svakodnevno sve više preparata za jačanje imuniteta — narodni lijekovi ne gube svoju popularnost i značaj u ovom procesu.
To je i razumljivo, jer ni jedan sintetički preparat iz apoteke ne može da zamijeni prirodne proizvode, koji su lako dostupni i vrlo učinkoviti u liječenju raznih bolesti.
Imajući pripremljenu “teglu vitamina” — zadovoljit ćete ne samo dječje potrebe za slatkišima, nego i ojačati imunitet cijele porodice. Predlažemo vam recept ovaj za jačanje imuniteta.
Recept za jačanje imuniteta za djecu i odrasle
- 100 g suhog grožđa (vrlo je bitna njegova kvaliteta)
- 150 g zrna oraha
- 100 g badema
- kora od dva limuna
- 100 g suhih marelica
- 100 g suhih šljiva
- 250-300 g meda
- ako ste u prilici — vrlo je dobro dodati i 100 g pinjola (odlični su za jačanje imuniteta)
Priprema:
Sameljite u mašini za mljevenje mesa: suho grožđe, orahe, bademe, pinjole i limunovu koru. U smjesu dodajte sok od dva limuna, čiju koru ste prethodno samljeli. Promiješajte. Dalje, dodajte suhe šljive i suhe marelice. Promiješajte. Na kraju dodajte med i opet promiješajte. Ostavite da odstoji na tamnom mjestu 1-2 dana.
Za djecu stariju od 3 godine — 1 kašičica dva puta dnevno.
Za odrasle: 1-2 kašike tri puta dnevno.
Teglu s vitaminima čuvajte u frižideru.
Izvor: magazin.ba
