Med i topla čaša vode ujutro: Kombinacija koja će vas preporoditi!
Znate li da kombinacija tople vode i meda ima višestruko povoljan uticaj na vaše zdravlje?
Sigurno vam je poznato da je med odličan za zdravlje i da ga mnogi nutricionisti preporučuju, ali ako se nađe u kombinaciji sa mlakom vodom napravit će pravo čudo za organizam.
Ovaj napitak se od davnina koristi za žensku ljepotu, ali i kao preventiva i lijek za različita stanja u organizmu.
Med i čaša tople vode pomaže pri mršavljenju
Šećer koji se nalazi u medu je prirodan i predstavlja zdrav izvor kalorija. Osim toga, ova kombinacija će smanjiti želju za slatkišima.
Med i čaša tople vode poboljšava probavu
Med i voda mogu regulisati rad sistema za probavu. Antiseptička svojstva meda mogu povoljno uticati na probavu, a kombinacija s vodom čini stolicu mekšom.
Med i čaša tople vode je dobar lijek za imunitet
Med ima nevjerovatnu sposobnost neutralisanja bakterija. Pogotovo se preporučuje organski med koji ima najviše enzima minerala i vitamina koji se bore protiv bakterija. Med je odličan i kao antioksidant, koji pomaže u borbi protiv slobodnih radikala.
Podiže energiju
Kombinacija meda i tople vode razbuđuje bolje i od šoljice kafe.
Umiruje upalu grla i ublažava kašalj
Sudeći prema preporuci čuvene klinike Mayo, topla voda i med mogu ublažiti iritaciju grla i umiriti kašalj.
Odlična kombinacija za detoksikaciju organizma
Med i voda će pomoći vašem organizmu u oslobađanju od otrova. Dobra probava, na koju takođe utiče med, je zaslužna za detoksikaciju organizma.
Još bolje rezultate ćete dobiti ako medu i vodi dodate i limun. Kiselina u limunu utiče pozitivno na funkcije enzima i stimuliše rad jetre.
Izvor: magazin.ba
