Kako natjerati osobu koju volite da prestane da puši
Evo šta kaže nauka. Nismo sigurni kako će se to odraziti na vašu vezu, ali navodno pomaže u ostavljanju cigareta.
Pušenje je jedna od najgorih stvari koju možete sebi da priredite, a da stvar bude još gluplja, ljudi to rade dobrovoljno. Niko ih ne tjera, zar ne? Nedavna studija je pokazala da samo jedna cigareta dnevno značajno skraćuje životni vijek, a poznato je da je tijelu, da bi se potpuno oporavilo, nakon što konačno pretanete da pušite, potrebno čitavih 16 godina …
S druge strane, svako ko je pušio (ili puši) zna koliko je teško ostaviti cigarete. A ako ljudi koji vam žele dobro počnu da vas nagovaraju da prestanete da pušite, situacija može da se razvije u dva moguća smjera: ili ćete sa svima da se posvađate na mrtvo ime, ili ćete početi prosto da krijete da pušite, da biste ih skinuli s vrata.
Ali, rezultati novog istraživanja pokazali su da to zvocanje i stvaranje osjećaja krivice zapravo pomaže pušačima da ostave cigarete. I, postoji jedna “caka”: fokus treba da bude na onome što pušenjem čine ljudima koje vole, a na na tome koliko sebi škode.
Dakle, ako želite da nekoga koga volite ubijedite da prestane da puši, podsjetite ga na to koliko pasivno pušenje negativno utiče na vaše zdravlje.
U duhanskom dimu se nalazi 250 kancerogenih ili toksičnih supstanci, tako da su i pušači i oni koji samo provode vrijeme s njima, podjednako ugroženi.
“Pasivno pušenje”, odnosno, izloženost duhanskom dimu može dovesti do teškog oblika akutne i hronične bolesti srca. Duhanski dim izaziva bronhitis, upalu pluća, astmu …
Svjetska zdravstvena organizacija kaže da adekvatnu zaštitu od pasivnog pušenja pruža jedino okruženje u kojem je duhanski dim u potpunosti odsutan, jer su naučni dokazi jasni: ne postoji bezbjedan nivo izloženosti udisanju duhanskog dima.
U prilog rezultatima ovog istraživanja, ide i jedna ranija studija, u kojoj je čak 28 odsto pušača koji su učestvovali u njoj prestalo da puši nakon što su ih naučnici detaljno upoznali sa posljedicama po zdravlje njihovih kućnih ljubimaca koje ostavlja izloženost duhanskom dimu.
U ovom konkretnom slučaju, isplati se da budete malo sebični. Podsjetite pušače koje volite na to koliko vam njihova navika škodi … Taman ćete moći da “testirate” da li su vam osjećanja uzvraćena.
Izvor: mondo.rs
