Otac troje djece je od gojaznog starca postao najzgodniji čovjek u gradu
Ovaj otac je primijetio da mu se težina odražava na zdravlje i odlučio je da uradi nešto povodom toga …
Živimo u svijetu gdje nam je sve dostupno. Želite veliku picu sa 40 pilećih krilaca? Nema problema. Naručite i za 45 minuta je u vašoj kući. Ne želite da idete u nabavku namirnica? U redu je, neko će to učiniti umjesto vas. Mrzi vas da prošetate psa? I to je u redu, postoji gomila ljudi koja će to učiniti za vas.
Ovakav način života iako je prilično zgodan, čini ljude lijenima. Zato ne iznenađuje što je sve više ljudi gojazno. Ovaj otac je primijetio da mu se težina odražava na zdravlje i odlučio je da uradi nešto povodom toga.
Dok je planinario sa svojoj djecom, primijetio je nešto zbog čega nije bio nimalo sretan. Shvatio je da mu je zdravlje narušeno.
Sa skoro 130 kg, on nije bio u stanju da uživa u životu. Gubio je dah i često je morao da pravi pauze dok je hodao. Toliko nije bio u kondiciji da uopšte nije uživao u planinarenju.
“Umjesto da pamtim lijepe uspomene koje smo stvorili na putovanju, jedna stvar mi se iznova i iznova vrtjela u glavi. Gubio sam dah i morao sam da pravim pauze češće nego moja djeca od 9, 7 i 6 godina“, kaže Jeremiah Patterson. Te misli su mu se stalno vrtile po glavi.
Tada je riješio da se okrene zdravom životu i rezultati su fenomenalni!
Ali to nije bio lak zadatak.
Jeremiah je pješačio 45 minuta prije i nakon posla i svakog dana je radio trening sa težinama bez dana odmora!
Sada kada je promijenio svoje tijelo, on želi da inspiriše druge da takođe naprave promjenu u svom životu!
On redovno daje savjete ljudima kojima je potrebna motivacija da se pokrenu i preuzmu kontrolu nad životom.
Za samo 152 dana, potpuno je promijenio svoj život.
Izgubio je nevjerovatnih 40 kilograma!
“Svaki dan sam radio domaći zadatak. Svaki dan koji ne proživimo punim plućima jeste gubljenje dragocjenog vremena koje nam je dato.“
Njegova promjena je zaista impresivna.
Znao je da mora nešto promijeniti u životu zbog svog zdravlja i to je učinio. Sada može da trči i planinske trke bez stajanja.
Izvor: haber.ba
