BOLI VAS DONJI DIO LEĐA?! Konačno znamo zašto, ovo će vas spasiti!
Oko 80 posto odraslih pati od boli u donjem dijelu leđa u nekom periodu života, kažu podaci američkog National Institute of Health
Neke epizode boli su izazvane određenim događajima, kao uganućem, traumatskom povredom ili hernijom diska. A nekad je bol suptilnijeg porijekla, kao istegnuće ligamenata ili postepeno trošenje hrskavice oko zglobova.
“Problem sa sakroilijakalnim zglobom, SI, mjestom raskrižja u bazi kičme koji povezuje kičmeni stup s kostima zdjelice, spada u ovu drugu kategoriju uzroka krstobolje”, kaže dr. David Bornstein, reumatolog i profesor na univerzitetu George Washington.
“Sakroilijakalni zglob je čest uzrok boli u lumbalnom dijelu leđa, ali nije uvijek prepoznat i doktori ga zamijene za druge uzroke krstobolje.”
Amortizuje udarce i podupire težinu gornjeg dijela tijela
Tijelo ima dva sakroilijakalna zgloba, sa svake strane kičme. Uloga tog zgloba je da amortizuje udarce i podupire težinu gornjeg dijela tijela, dok ostaje relativno stabilan. On nije kao koljeno ili lakat koji se savijaju naprijed nazad, nego je zglob koji se ne pomiče puno odnosno nije predviđeno da se pomiče.
Krut i slabo pokretan, male amplitude pokreta, predstavlja mjesto povezivanja kičmenog stupa i donje polovine tijela. Minimalna pokretljivost između kostiju koje spaja stvara velike sile opterećenja koju trpe strukture ovog zgloba. Disfunkcija ovog zgloba česti je uzrok bolova u donjem dijelu leđa, stražnjici i preponama. Pacijentima je teško duže stajati ili se penjati uz stepenice, trčati, raditi veće korake, savijati se, sjediti duže vrijeme, skakati. Bol može obuhvatiti i noge, prepone pa i stopala.
Žene češće pate od boli u sakroilijakalnom zglobu
Žene češće pate od boli u sakroilijakalnom zglobu nego muškarci jer su im i inače zglobovi labaviji. Ozljeda SI zgloba često se događa kod porođaja. Drugačiji hod i težina u trudnoći izazivaju dodatno opterećenje i mogu dovesti do pretjeranog trošenja zgloba.
Bol u SI zglobu može se javiti kao rezultat traume ili, što je ekstremno rijetko, bakterijske infekcije.
“A najčešće bol nastaje zbog slabosti mišića koji okružuju zglob”, kaže dr. Bornstein.
“Ne prepoznaju li se problemi SI zgloba, potroši se vezivno tkivo zgloba i tokom vremena nastane artritis.”
Liječenje problema SI zgloba obično uključuje protivupalne lijekove i fizikalnu terapiju koja cilja okolne mišiće. Jačanje mišića stražnjice i donjeg dijela leđa može pomoći stabilizaciji SI zgloba posebno u slučajevima istegnuća.
Smanjenje bolova ugrađivanjem implantata
U vrlo ozbiljnim slučajevima slijede injekcije steroida i radiofrekvencijska ablacija kojom se uništavaju živci koji uzrokuju bol, električna stimulacija može kratkotrajno pomoći i olakšati bol. Ovo je stanje koje je teško liječiti. Specijalista za lumbalni dio leđa je osoba koja postavlja dijagnozu da bi isključila povrede i druge uzroke boli.
U posljednje vrijeme bol se rješava hirurškom intervencijom koja znači ulaganje malog implantata u zglob, a to efikasno smanjuje bol i poboljšava pacijentovu pokretljivost. Novim postupkom se u zglob postavlja trokustati titanski implantat, kroz maleni rez, na taj se način zglob stabilizuje i bol prestaje.
Izvor: haber.ba
